极限飞盘

飞盘发明于50~60年代间的美国,由于运动本身的新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等等的诸多特点,立即吸引了男女老少各年龄层的爱好者。飞盘玩玩很多，灵活性很高，大团队小团队都可以玩。

非洲鼓

打击乐是一种让人兴奋而且会很快乐的音乐，所以用打击乐来上课，很容易让团队在轻松欢乐的气氛中形成一致的步调，达到互动和凝聚、动员员工的效果！非洲鼓不受地点的限制，室内户外，均可组织。

棒球英豪

棒球以“应变能力、牺牲精神、保卫意识、独当一面”四个方向着重培养团队能力，活动中需要团队的战略布局和突发情况应对能力，来争取团队最后的胜利，是最接近商战的一种体育运动！棒球团建人数30-200人均可组织，灵活性也比较强。